声

私が音楽療法を初めて体験したときの正直な気持ちです。好きなアーティストの曲を流してリラックスしたり、カラオケで思いっきり歌ってストレスを発散したり…そんな日常の延長にあるものだと思っていました。でも、音楽療法はまったく別のものでした。それは、心の奥にしまいこんだ感情を、音楽という“道しるべ”を使って少しずつ手繰り寄せていく、そんな深くて静かな体験でした。