気づき

コラム

音楽が作る心 〜音楽療法が導く癒しと気づき〜

私たちは、人生の様々な場面で音楽に助けられています。喜び、悲しみ、怒り、不安――言葉にできない感情に寄り添ってくれるのは、往々にして音楽です。「音楽が作る心」とは、ただ音楽を“聴く”だけにとどまらず、音楽との関わりの中で、感情や意識が形成され、育まれていくことを意味します。そして、その力を意図的・専門的に活用するのが「音楽療法」です。
活動報告

とよたMケアの会の介護予防教室を振り返る:成果と気づき

とよたMケアの会では毎月介護予防教室を実施し、多くの方にご参加いただいております。本教室では、運動や健康管理、認知機能向上など、さまざまなプログラムを通じて、参加者の皆さんの健康維持・向上を目指してきました。今回は、教室の成果とともに、参加者の声から得た気づき、そして今後の課題や展望について詳しく振り返ります。