癒し

私たちは、人生の様々な場面で音楽に助けられています。喜び、悲しみ、怒り、不安――言葉にできない感情に寄り添ってくれるのは、往々にして音楽です。「音楽が作る心」とは、ただ音楽を“聴く”だけにとどまらず、音楽との関わりの中で、感情や意識が形成され、育まれていくことを意味します。そして、その力を意図的・専門的に活用するのが「音楽療法」です。

音楽には、心を癒し、感情を豊かにし、人と人をつなぐ力があります。特に音楽療法の分野では、適切な音楽を活用することで、ストレスの軽減や認知機能の向上、リハビリのサポートなど、多くの効果が期待されています。しかし、単に楽器が演奏できるだけでは、音楽を使って癒しを提供することはできません。音楽療法士や音楽を用いたケアを行う人には、さまざまなスキルが求められます。